نسخه آرامبخش

همه دانشمندان معتقدندكه يكي از خواص منيزيم آرامش دادن است. خوشبخت كسي است كه غذايش سرشار از منيزيم و ساير مواد لازم زندگي باشد. امازيادي اين ماده هم آزار دهنده است مثلا كساني كه روزانه مرتب ازدارو هاي ضد اسيد معده يا بعنوان مسهل از تركيبات منيزيم استفاده مي كنند مبتلا به تهوع، بي حالي، رخوت و خواب آلودگي، اشكال در تكلم، ضعف عضلاني وگاهي حالت كما برايشان پيش مي آيد.با اين وجود اين ماده باارزش در زندگي روزانه جايي بس رفيع داردكه كمتر از ساير املاح نمي باشد.

برخي مواد منيزم دار:بادام زميني،كرفس،هويج،فندق و...است.

نظرات شما عزیزان:

reihaneh

ساعت16:22---24 دی 1392

سلام

ممنون. مطلب مفیدی بود.

<img src="http://loxblog.com/images/smilies/smile%20(25).gif" width="18" height="18"><img src="http://loxblog.com/images/smilies/smile%20(25).gif" width="18" height="18"><img src="http://loxblog.com/images/smilies/smile%20(25).gif" width="18" height="18">

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: